سما الابداع للفتيات فقط
هلا وغلا نورتي يا زائره منتدانا الرائع يرحب بكي اذا كنتي عضوه فدخلي لرؤيه جديدنا واذا كنتي زاائره شرفينا بتسجيلك نسعد كثيرا لانضمامكـ
سما الابداع للفتيات فقط
هلا وغلا نورتي يا زائره منتدانا الرائع يرحب بكي اذا كنتي عضوه فدخلي لرؤيه جديدنا واذا كنتي زاائره شرفينا بتسجيلك نسعد كثيرا لانضمامكـ
سما الابداع للفتيات فقط
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فـوآآآئـد..آآلحـليب

اذهب الى الأسفل 
+2
وردة المشاعر
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị
الاداره
الاداره
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị


تاريخ التسجيل : 17/01/2011
المشاركات : 2076
نقاطي : 19184
السٌّمعَة : 175
الجنس : انثى
مزاجي~ : 1
MMS: : 39

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10الثلاثاء يوليو 12, 2011 8:33 pm

السلام عليكم ورحمه وبركـآتـه
احب ان انقل لكـــم..من مجله.قرآتهـآ عن فـؤآئـد..الحليب
الـــيـــكــــــــم
.....................................................................

فـوآآآئــد الحــليب ...
فـوآآآئـد..آآلحـليب Images?q=tbn:ANd9GcTAAg1bzKthW6-4g2Bx0xyA6V-puZVn5LQRX-2NZuC0HGjosDVQDPVckBMf

مــآآهي فـوآآئــد الحليب الغذآئيه..؟
معروف عن الحيب انـه من انفـع المشروبــآآت..للجسـم.."فهــو غـذآء فني بالطاقه وان الليتر الوآحـد منه يمنح الجسم مالايقل عن 600سعـرهـ حراريـهـ بالاضـآفـهـ لكونـه مصـدرآآ للطـآآآقــهـ كـمـآ انـهـ يعتبر مصدرآ أسـآسـيـآ لـ15 عنصرآ غـذآآئيـآآ....
ومن اهم العناصر الغذائيه الموجودهـ في الحليب
فيتامين ب 1_ النشويات_البروتينات_ فيتامين ب 3 فيتامين د
فيتامين أ_حمض الفوليك _فيتامين ب6_فيتامين ب3_الكالسيوم
حمض البانتو تنيكـ_فيتامين ب13_الزنك_ الفوسفور_الماغنيزيوم
وقد كشفت دراسه طبيه ان شرب الحليب لايقوي العظام فقط.بل يساعد على حمايه القولون من السرطـآن.ووجـد الباحثوون من خلال دراستهم ان الاشخاص الذين يستهلكون الحليب وخاصه الحليب الكامل الدسم،كـآنوآ اقل احتمـألا لأصـآبـه بسرطـآن القولون بحوالي%54في حين انخفض هذا الخطر الى%63في عند الذين يستهلكون اعلى نسبه من منتجات الحليب
تحــيــآآآتي اهــئ تعبت وانا اكتبهـ ابي ردود+التقيم..مع السلامـه
غييرر منــقوول تحياتي لكم ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة المشاعر
عضوه متميزه
عضوه متميزه
وردة المشاعر


تاريخ التسجيل : 18/01/2011
المشاركات : 1338
نقاطي : 15237
السٌّمعَة : 81
الجنس : انثى
مزاجي~ : برد
MMS: : 39

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: رد: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10الثلاثاء يوليو 12, 2011 8:52 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị
الاداره
الاداره
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị


تاريخ التسجيل : 17/01/2011
المشاركات : 2076
نقاطي : 19184
السٌّمعَة : 175
الجنس : انثى
مزاجي~ : 1
MMS: : 39

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: رد: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10الثلاثاء يوليو 12, 2011 8:52 pm

العفوو يسلمو على ردكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوليــــآن
عضوه رائعه
عضوه رائعه
جوليــــآن


تاريخ التسجيل : 18/01/2011
المشاركات : 2346
نقاطي : 19485
السٌّمعَة : 232
الجنس : انثى
مزاجي~ : ياناسو انا
MMS: : 39

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: رد: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10الثلاثاء يوليو 12, 2011 9:57 pm

شكرا موضوع جوناااان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị
الاداره
الاداره
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị


تاريخ التسجيل : 17/01/2011
المشاركات : 2076
نقاطي : 19184
السٌّمعَة : 175
الجنس : انثى
مزاجي~ : 1
MMS: : 39

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: رد: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10الثلاثاء يوليو 12, 2011 11:35 pm

العفوو يسلمو على ردكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
●{نبض
الاداره
الاداره
●{نبض


تاريخ التسجيل : 18/01/2011
المشاركات : 2213
نقاطي : 20549
السٌّمعَة : 193
الجنس : انثى
مزاجي~ : مطر
MMS: : 36

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: رد: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10الأربعاء يوليو 13, 2011 4:19 pm

موضوع مفيد جداً
الله يعطيكِ العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị
الاداره
الاداره
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị


تاريخ التسجيل : 17/01/2011
المشاركات : 2076
نقاطي : 19184
السٌّمعَة : 175
الجنس : انثى
مزاجي~ : 1
MMS: : 39

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: رد: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10الأربعاء يوليو 13, 2011 5:52 pm

يسلمو على ردكـ نبض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الابداع
عضوه مجتهده
عضوه مجتهده
زهرة الابداع


تاريخ التسجيل : 18/01/2011
المشاركات : 1084
نقاطي : 14692
السٌّمعَة : 76
الجنس : انثى
مزاجي~ : 1
MMS: : 37

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: رد: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10السبت يوليو 30, 2011 10:57 am

فـوآآآئـد..آآلحـليب Ok.php.188e30d67a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess Momo
عضوه متميزه
عضوه متميزه
Princess Momo


تاريخ التسجيل : 18/01/2011
المشاركات : 1455
نقاطي : 16275
السٌّمعَة : 117
الجنس : انثى
مزاجي~ : 1
MMS: : 37

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: رد: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10السبت يوليو 30, 2011 11:06 am

فـوآآآئـد..آآلحـليب T0171ui1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị
الاداره
الاداره
ɪ̇ м̲ɪƨ̶ƨ̶ ŕooị


تاريخ التسجيل : 17/01/2011
المشاركات : 2076
نقاطي : 19184
السٌّمعَة : 175
الجنس : انثى
مزاجي~ : 1
MMS: : 39

فـوآآآئـد..آآلحـليب Empty
مُساهمةموضوع: رد: فـوآآآئـد..آآلحـليب   فـوآآآئـد..آآلحـليب Recove10السبت يوليو 30, 2011 7:48 pm

شكرا على ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فـوآآآئـد..آآلحـليب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سما الابداع للفتيات فقط :: " المنتدى الصحي " :: الصحه الغذائية و الطب البديل~-
انتقل الى: